Potreban mi je odlazak kod psihologa, ali plašim se da će me društvo prozvati ludom. Šta da radim?
Živimo u veoma brzom vremenu, gde imamo previše obaveza i prekratkih rokova, stres konstantno skače i ostavlja posledice po nas.
Sve je veći broj ljudi koji imaju psiholoških problema. Neki uspeju da ih prebrode sami, uz pomoć prijatelja i porodice, dok je nekima neophodna psihološka pomoć. Etiketa „LUD“ koja se lepi osobama koje idu kod psihologa potpuno je pogrešna. Ti ljudi često, nažalost, nailaze na nerazumevanje, a stigmatizacija je sveprisutna i dan danas. Wrong, wrong, wrong.
Pregled kod psihijatra i razgovor sa psihologom su NORMALNA stvar i toga nikoga ne treba i sme biti sramota. Saveti koje će ti dati psiholog će ti pomoći da bolje razumeš sebe i da stvari sagledaš iz objektivnijeg ugla.
Tvoja odluka da potražiš pomoć je za svaku pohvalu! Tvoje mentalno zdravlje treba da ti bude na prvom mestu, tu nema prostora za bilo kakav strah ili blam, samo napred!
Ostala pitanja
Moram da nosim naočare, a ne želim da izgledam kao štreber. Mogu li umesto njih da nosim sočiva??
Draga Gala, ne mogu da dišem na levu nozdrvu. Ne znam da li imam alergiju ili devijaciju? Šta da radim, HELP?
Draga Gala, svaki put izgorim tokom leta iako mažem faktor 30, šta radim pogrešno?? :(
Draga Gala, imam 25 godina i želim da uradim botoks. Da li je prerano? Pomagaj!
Gala, svi pričaju da treba izbaciti beli šećer iz ishrane, ali ne znam kako. Pomagaj!