Drugarica ide na pilates i izgleda odlično. Meni se to ne sviđa, a želim da postignem isti rezultat. Upomoć!
Sasvim je u redu da ti ne odgovara ista fizička aktivnost kao i njoj. Svi smo različiti i svakom telu odgovara nešto drugo. Ne treba na silu da se teraš da radiš ono što ne voliš i što ti ne prija.
Najbolji savet koji mogu da ti dam jeste da isprobavaš različite stvari dok ne pronađeš onu u koju ćeš se zaljubiti i koju nećeš shvatati kao obavezu nego uživanje.
Isto tako, ne bi bilo loše da posetiš fizijatra koji će ti sa stručne strane približiti kojim aktivnostima možeš da se okreneš radi postizanja rezultata koje želiš, a takođe će ti dati savet šta treba da radiš da se ne bi dogodile povrede. Na linku možeš pregledati šta kaže stručnjak o tome šta bi sve trebalo da imamo u vidu tokom vežbanja.
Ostala pitanja
Da li je praksa zaista bitnija od proseka na fakultetu za dobijanje posla?
Ne umem da organizujem i uskladim sve svoje obaveze. Šta da radim?
Ne mogu da prestanem da stalkujem bivšu na Instagramu, kako da to promenim?
Ispitni rok je u toku, a ja uopšte nemam koncentracije. Šta da radim?
Želim da spavam prvi put sa dečkom, da li to znači da samo on treba da misli na kondome?