
#odmor
3 razloga zbog kojih ćeš ovog vikenda voziti bajs
Znate li ono kada lakoću i pamtljivost izvršavanja pojedinih radnji porede sa vožnjom bicikla? Skoro svi znamo da vozimo bajs, ali sigurno je da mnogi od nas već dugo nisu seli na jedan. Ukoliko si ti ta osoba ili ukoliko ti je pak kultura vožnje bajsa strana, šta čekaš? Bajs pod noge i prioni na posao. Bilo da treba da se podsetiš ili podučiš ovoj sjajnoj aktivnosti, prednosti koje se rađaju pri svakom okretaju pedala su neverovatni. Zima je odavno prošla i dosta ti je besposlenog sedenja u kafićima i ispijanja kafa. Uradi nešto korisno za svoje telo, a pritom provedi kvalitetno vreme koje će ti, kada jednom iskusiš čari vožnje bajsa, zasigurno preći u rutinu. U nastavku ti dajemo par razloga ZA vožnju bajsa predstojećeg vikenda:
- Vožnja bicikla pokreće veliki broj mišića u telu - Kada bi samo znao/la šta vožnja bajsa radi tvom telu, vozio/la bi ga gde god da kreneš. Ova aktivnost pokreće veliki broj mišića u tvom telu. Pre svega srce, kao najvažniji mišić, gde je dokazano da redovna vožnja bicikla umanjuje rizik od srčanih oboljenja za čak 50%! Osim što radiš na svom zdravlju, nezaobilazna je činjenica da ćeš, ukoliko budeš uporan/na u izvršavanju ove aktivnosti, svoje telo dovesti do perfekcije. Izgledaćeš zategnuto, sveže i pun/a pozitivne energije.
- Bicikl je ekološko prevozno sredstvo - Vožnja bajsa ima toliko
prednosti. Osim za duh i telo, benfiti koje ostavlja po životnu sredinu su
brojni. Bajs, za razliku od automobila ne proizvodi izduvne gasove koji neopisivo
štete životnoj sredini i vazduhu koji udišeš. Takođe, korišćenjem bicikla kao
prevoznog sredstva, štedi se na gorivu i uspešno se izbegavaju saobraćajne
gužve, kao i beskonačna potraga za parkingom.
Osim što doprinosiš sebi, kada voziš bajs ujedno pomažeš da se
procentualno umanji emisija štetnih gasova koja potiče od motornih vozila, a
doseže brojku od čak 70% ukupne zagadjenosti vazduha.
- Vožnja bajsa sa društvom je kvalitetno i zdravo druženje - Ukoliko nisi teretana tip,
ne prija ti taj ambijent i gomila ljudi oko tebe, svoju fizičku aktivnost možeš
premestiti u daleko prijatnije okruženje. Ugrabi sunčan dan, par svojih
prijatelja, dobro raspoloženje i neka zabava bajsevima počne! Osim što ćeš
provesti vreme sa svojim dragim osobama u zdravom okruženje, ispunićete svoju
dnevnu kvotu kada je treniranje u pitanju. I na samom kraju aktivnog dana,
odmorite se i počastite uz piknik i nezaobilazan zalazak sunca. Ma ima li šta
lepše?